Λένε ότι οι μέρες είναι μεγάλες και τα χρόνια λίγα όταν είσαι γονιός. Νιώθετε ότι ανοιγοκλείσατε τα μάτια και ξαφνικά το νεογέννητό σας έγινε α νήπιο ? Έτσι ένιωθα όταν το μωρό μου τον Μάρτιο του 2019 άρχισε γρήγορα να ξεπερνά το νηπιαγωγείο του. Τα νεογέννητα απαραίτητα και τα παιχνίδια της καταλάμβαναν πολύτιμο χώρο παιχνιδιού στο διαμέρισμά μας στη Νέα Υόρκη, οπότε ήξερα ότι είχε έρθει η ώρα να μετακομίσω το δωμάτιό της.

Πέρασαν οι μέρες του μονότονου κύκλος φαγητού, ύπνου και χρόνου στην κοιλιά . Ήταν εντελώς εν κινήσει και χρειαζόταν περισσότερη ψυχική και σωματική διέγερση. Ζώντας σε ένα διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων σήμαινε ότι το δωμάτιό της διπλασιαζόταν και ως χώρος παιχνιδιού, επομένως κάθε εκατοστό έπρεπε να είναι προσεκτικά επιμελημένη και λειτουργική. Έπρεπε να καθαρίσω μεγάλα αντικείμενα που καταλάμβαναν χώρο και να τα αντικαταστήσω με εκπαιδευτικά και διασκεδαστικά απαραίτητα για τα νήπια.

Δείτε πώς της ανέτρεψα το δωμάτιό της, καθώς και συμβουλές από ειδικούς για το πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο κάθε χώρο καθώς το μωρό σας αρχίζει να μεγαλώνει.

Πώς μπορείτε να μεταφέρετε εύκολα το παιδί σας στο νέο του υπνοδωμάτιο

Clear Out the Old

Είμαι πολύ συναισθηματικός, αλλά έφτασα σε ένα σημείο όπου το να σώζω τσάντες και τσάντες με ρούχα για νεογέννητα, σαλιάρες, ακόμη και πετσέτες, καταπατούσε τον πολύτιμο χώρο της ντουλάπας που χρειαζόμουν για τα ρούχα, τα παπούτσια και τα παιχνίδια του μικρού μου.

Αν είστε με τον ίδιο τρόπο, ξεκινήστε καθαρίζοντας τα συρτάρια και τις ντουλάπες σας. Βγάλτε τα πάντα και ταξινομήστε τα αντικείμενα κατά μέγεθος. Μπορείτε να φτιάξετε ένα σωρό πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να κρατήσετε (για μένα ήταν παιδικά μποτάκια που έπλεξε η μαμά μου και η κουβέρτα του νοσοκομείου της κόρης μου) αλλά μάλλον ήρθε η ώρα να ξεφορτωθείτε παλιές σφήνες, σαλιάρες και ρούχα ότι το παιδί σας έχει ξεπεράσει.

Μπορεί να είναι διασκεδαστικό να εμπλέκετε το παιδί σας σε αυτή τη μετάβαση στο δωμάτιο ταξινομώντας αυτά τα αντικείμενα και επιλέγοντας μερικά από τα αγαπημένα σας για να κρατήσετε. «Τα παιδιά κάθε ηλικίας λατρεύουν τις αναμνήσεις», λέει Carmine Sabatella , σχεδιαστής εσωτερικών χώρων και συμπαρουσιαστής του 'Inside Out' του HGTV.

Carmine Sabatella, διακοσμήτρια εσωτερικών χώρων

Πάρτε όλες τις κουβέρτες και τις κουβέρτες του μωρού σας και βάλτε τις να τις ράψετε μεταξύ τους για να φτιάξετε ένα πάπλωμα που μπορεί να καλύψει ένα διπλό κρεβάτι. Προσφέρει μια αίσθηση νοσταλγίας, ζεστασιάς και άνεσης σε κάθε νήπιο ή μικρό παιδί.

— Carmine Sabatella, διακοσμήτρια εσωτερικών χώρων

Αν δεν το έχεις στην καρδιά σου να αποχωριστείς πράγματα, βάλ’ τα ξανά. «Πάρτε όλες τις κουβέρτες και τις σφιγκτήρες του μωρού σας και ράψτε τις μεταξύ τους για να φτιάξετε ένα πάπλωμα που μπορεί να καλύψει ένα διπλό κρεβάτι. Προσφέρει μια αίσθηση νοσταλγίας, ζεστασιάς και άνεσης σε κάθε νήπιο ή μικρό παιδί», προσθέτει η Sabatella.

Δωρίστε παλιά παιδικά παιχνίδια, όπως κουδουνίστρες ή βιβλία σανίδας σε καταφύγια ή έγκυες φίλες για να δημιουργήσετε χώρο για πιο κατάλληλα αναπτυξιακά ευρήματα. Ξεφορτωθείτε τα παλιά μπουκάλια και τα ποτήρια για να δημιουργήσετε χώρο για ψάθινα φλιτζάνια και μεγαλύτερα πιάτα που χρειάζονται για τα γεύματα.

Επιλέξτε το σωστό έπιπλο

Εάν το μεγάλο πλέον παιδί σας αρχίζει να ξεπερνά το μπουλούκι του και να παίζει ή να κούνια του, μπορεί να είναι ώρα για ένα παιδικό κρεβάτι. Ρωτήστε φίλους ή μέλη της οικογένειας εάν έχουν ένα σε αποθήκη ή χρησιμοποιήστε τοπικές αγορές ή ομάδες Αγοράστε τίποτα για να δείτε αν μπορείτε πάρε ένα μεταχειρισμένο .

Πολλές κούνιες μετατρέπονται σε παιδικά κρεβάτια, οπότε ελέγξτε αν αυτό που έχετε ήδη μπορεί να μετατραπεί. Θα μπορούσε να είναι τόσο εύκολο όσο η αντικατάσταση του πλαϊνού κιγκλιδώματος της κούνιας με ένα προστατευτικό για νήπια. (Αν δεν το καταλάβατε αυτό, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη γνώση όταν ψωνίζετε για μελλοντικά παιδιά!) Εάν σχεδιάζατε εκ των προτέρων, ωστόσο, μπορεί να έχετε κομμάτια που έχουν πολλαπλές λειτουργίες καθώς το παιδί σας μεγαλώνει.

Για παράδειγμα, αντί να αγοράσετε μια αλλαξιέρα με ανοιχτό ράφι, αναζητήστε μια συρταριέρα και αγοράστε μια αλλαξιέρα για το πάνω μέρος της συρταριέρας. «Είναι εξίσου βολικό και όταν φύγουν οι πάνες, δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε για το τι να κάνετε με αυτή τη μεγάλη αλλαξιέρα στη μέση του δωματίου», λέει η Sabatella.

Ανταλλαγή της κούνιας

Εάν παρατάτε την κούνια για ένα μεγάλο παιδικό κρεβάτι, μπορεί να είναι μια σημαντική μετάβαση για το μικρό παιδί σας και μια ανησυχητική στιγμή για τους γονείς. Προετοιμαστείτε για μερικές νύχτες ανήσυχου ύπνου και κάντε την εργασία σας πριν δεσμευτείτε σε αυτή τη μεγάλη αλλαγή.

Shannon Bales, MD

Η μετάβαση από την κούνια είναι αναμφισβήτητα η πιο κρίσιμη στιγμή στη ζωή ενός παιδιού από την άποψη της ασφάλειας, καθώς αυτό εισάγει τη δυνατότητα για σημαντικό χρόνο χωρίς επίβλεψη.

— Shannon Bales, MD

' Μετάβαση από μια κούνια είναι αναμφισβήτητα η πιο κρίσιμη στιγμή στη ζωή ενός παιδιού από την άποψη της ασφάλειας, καθώς αυτό εισάγει τη δυνατότητα για σημαντικό χρόνο χωρίς επίβλεψη», λέει Σάνον Μπέιλς , MD, σύμβουλος σπιτιού και υγείας στο Plunk, μια startup με έδρα την Ουάσιγκτον που βοηθά τους ιδιοκτήτες σπιτιού να αυξήσουν την αξία του σπιτιού τους.

Προχωρώντας στον διακόπτη, βεβαιωθείτε ότι έχετε εφαρμόσει μια καλή ρουτίνα πριν τον ύπνο. Μιλήστε στο παιδί σας για μια εβδομάδα περίπου για το τι πρόκειται να συμβεί και τι σημαίνει. Εξηγήστε τους ότι πρέπει να μείνουν στο κρεβάτι τους μέχρι να τα πάρει ένας γονιός το πρωί. Πολλοί γονείς συνιστούν ένα ρολόι αφύπνισης για να μάθετε στο παιδί σας τη σωστή ώρα να σηκωθεί από το κρεβάτι. Θα υποδείξουν οπτικά πότε είναι εντάξει να σηκωθείτε από το κρεβάτι.

Εάν η κούνια τους μεταμορφωθεί σε παιδικό κρεβάτι, μπορεί να προσφέρει μια αίσθηση άνεσης, καθώς το κρεβάτι είναι πιθανό να μην κινείται και έχει ένα οικείο χρώμα και σχήμα. Οι αγορές μαζί για να βρείτε σεντόνια, μια κουβέρτα και ένα μαξιλάρι θα βοηθήσουν επίσης να δώσετε στο νήπιό σας την αίσθηση του ελέγχου και της συγγένειας για το νέο του κρεβάτι.

«Το κύριο μέρος της μετάβασης είναι η προετοιμασία», λέει ο Andrea De La Torre, ιδιοκτήτης και ιδρυτής της επιχείρησης συμβούλων ύπνου Απαντήσεις για τον ύπνο του μωρού και μαμά τριών παιδιών. «Πείτε [στο παιδί σας] τι πρόκειται να συμβεί, ετοιμάστε το δωμάτιο μαζί του, βγείτε στο κατάστημα και αγοράστε κάτι ιδιαίτερο. Φέρτε τους τα κλινοσκεπάσματα που θέλουν, ώστε να αισθάνονται ιδιοκτησία του δωματίου τους.

Στο μυαλό σας, παίξτε κάθε σενάριο για το τι θα μπορούσε να συμβεί (τα κορδόνια θα μπορούσε να φτάσει το παιδί σας, αφήνοντας το δωμάτιο για να έρθει στο κρεβάτι σας) και στη συνέχεια αφοσιωθείτε στη διαδικασία. «Σας προτείνω να έχετε μια καλή ρουτίνα πριν τον ύπνο και ένα καλό πρόγραμμα, γνωρίζοντας πότε θα αποκοιμηθούν πριν κάνετε αυτή την αλλαγή», λέει ο De La Torre. «Διαφορετικά, θα κάνεις αυτόν τον χορό πέρα ​​δώθε όλη τη νύχτα».

Εάν και όταν το παιδί σας βγαίνει από το δωμάτιό του μετά τον ύπνο, ο De La Torre λέει ότι η συνέπεια είναι το κλειδί. «Κάθε φορά που βγαίνουν έξω, μην τους μιλάς», λέει. «Απλώς φέρτε τα πίσω στο δωμάτιό τους, υπενθυμίστε τους ότι είναι ώρα για ύπνο και βγείτε ξανά έξω. Με συνέπεια.'

Συμβουλές για να μεταφέρετε το νήπιό σας από την κούνια στο κρεβάτι

Ditch The Glider

Ας ελπίσουμε ότι αυτά τα τάισμα αργά το βράδυ έχουν φύγει εδώ και πολύ καιρό, επομένως αυτή είναι επίσης μια καλή στιγμή για να πείτε αντίο στο ανεμόπτερο, το οποίο θα μπορούσε να καταλαμβάνει πολύτιμο χώρο στο δωμάτιο του παιδιού σας. «Αφαιρέστε την κουνιστή πολυθρόνα σας και/ή την οθωμανική και αντικαταστήστε την με μια διασκεδαστική [σκηνή]», προτείνει η Sabatella. «Μπορείτε να επανατοποθετήσετε το κάθισμα, την πλάτη και τα μαξιλάρια των ποδιών [της καρέκλας σας] για να μαλακώσετε το πάτωμα της [σκηνής], δημιουργώντας έναν διασκεδαστικό χώρο για υποχώρηση και περιπέτεια».

Αλλάξτε τη διακόσμηση

Όταν ετοιμάζεστε να καλωσορίσετε στο σπίτι ένα νεογέννητο, προφανώς το στυλ του είναι πραγματικά το δικό σας στυλ, είτε αυτό σημαίνει αερόστατα, ζώα της ζούγκλας ή δωμάτιο με θέμα την πριγκίπισσα. Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, θα μεγαλώνουν και τα ενδιαφέροντά του. Είναι πιθανό ότι δεν θα έχουν απήχηση με την παστέλ παλέτα και τις φωτογραφίες των μωρών ζώων του δάσους που επιλέξατε όταν ήσασταν έγκυος.

Είναι πιθανό να έχουν έλκεται προς κάτι σε αυτό το σημείο - ίσως τους αρέσει να τραγουδούν το δικό τους ABC . Εάν ναι, γιατί να μην τοποθετήσετε μια πολύχρωμη τοιχογραφία αλφαβήτου; Έχετε εμμονή με τους δεινόσαυρους; Βρείτε αυτοκόλλητα αυτοκόλλητα στο Amazon. Η κολλητική ταπετσαρία είναι ένα εξαιρετικό έργο DIY που δεν θα καταστρέψει το χρώμα από κάτω. Μπορεί να προσθέσει υφή και χρώμα σε λιγότερο από μια μέρα και να είναι ένα διασκεδαστικό έργο για το μικρό σας.

Shannon Bales, MD

Μελέτες που αξιολογούν τις χρωματικές προτιμήσεις των ασθενών σε νοσοκομεία και δωμάτια εξωτερικών ιατρείων διαπιστώνουν συνήθως ότι τα νήπια προτιμούν μπλε ή πράσινους ουρανίσκους και αντιπαθούν τους τοίχους χρώματος λευκού φάσματος (ανεξαρτήτως φύλου).

— Shannon Bales, MD

Αν θέλετε να αλλάξετε το χρώμα του δωματίου, το βάψιμο είναι μια άλλη φθηνή επιλογή για να μεταμορφώσετε πλήρως τον χώρο. «Μελέτες που αξιολογούν τις χρωματικές προτιμήσεις των ασθενών στα νοσοκομεία και στα εξωτερικά ιατρεία συνήθως διαπιστώνουν ότι τα νήπια προτιμούν μπλε ή πράσινο ουρανίσκο και αντιπαθούν τους τοίχους λευκού φάσματος (ανεξαρτήτως φύλου)», λέει ο Δρ Μπέιλς. «Άλλες μελέτες δείχνουν ότι το καλύτερο μέρος για να χρησιμοποιήσετε το λευκό χρώμα είναι στην πραγματικότηταεπιφάνειες παιχνιδιού. Έχει αποδειχθεί ότι οι πολύχρωμες επιφάνειες εργασίας αποσπούν την προσοχή και μειώνουν την απόδοση σε παιδιά προσχολικής ηλικίας (και σε ενήλικες επίσης).

Ένα άλλο πλεονέκτημα μιας λευκής επιφάνειας παιχνιδιού είναι ότι μπορείτε εύκολα να βάψετε πάνω της, αν γίνει ποτέ αγνώριστο χρώμα σε κραγιόνια ή μπογιές.

Τέλος, μπορείτε να αλλάξετε τις κουρτίνες για να ταιριάζουν με το νέο κρεβάτι που επέλεξε το παιδί σας. Εμφάνιση διασκεδαστικών, πολύχρωμων παιχνιδιών που λατρεύει το παιδί σας για εύκολη πρόσβαση σε αυτά, κάτι που με τη σειρά του θα βοηθήσει να τροφοδοτήσει τη φαντασία του.

Βρείτε διακόσμηση που τραβάει διπλά καθήκοντα

Στο διαμέρισμά μου στη Νέα Υόρκη, το υπνοδωμάτιο και το playroom της κόρης μου είναι ένα και το αυτό. Εάν εργάζεστε με έναν μικρότερο χώρο όπως εγώ, η εύρεση τρόπων για να βοηθήσετε το δωμάτιο να τραβήξει το διπλό καθήκον θα σας βοηθήσει πολύ. Άλλαξα το σιωπηλό ροζ χαλί της για ένα χαλί εκμάθησης ABC, αριθμών και σχημάτων που είναι φωτεινό, πολύχρωμο και προσφέρει συνεχείς ευκαιρίες μάθησης.

Αγόρασα επίσης ένα χαλί λυκίσκου που τυλίγεται τακτοποιημένα και σφιχτά στην ντουλάπα της, αλλά μας έχει εξυπηρετήσει πολύ καλά κατά τη διάρκεια της απομόνωσης από τον COVID-19 και τις μέρες με παγωμένο καιρό. Μια άλλη ιδέα θα μπορούσε να είναι να αγοράσετε ένα χαλάκι παιχνιδιού με τυπωμένο δρόμο για παιχνίδι με μικρά αυτοκίνητα και φορτηγά.

Η κόρη μου αγαπά ζωγραφική και χρωματισμός , αλλά αντί για ένα μεγάλο καβαλέτο τέχνης που θα καταλάμβανε μια ολόκληρη γωνιά του δωματίου της, επένδυσα σε ένα παιδικό σετ τραπεζιού και καρέκλας από τον Kohl's για 110 $. Είναι τέλειο σε μέγεθος πίντας για το δίχρονο παιδί μου. Στη συνέχεια αγόρασα έναν αναδιπλούμενο, φορητό σταθμό τέχνης για να τον χρησιμοποιήσω στο τραπέζι. Το τραπέζι και οι καρέκλες είναι πολλαπλών χρήσεων—μπορούν να χρησιμοποιηθούν για χρωματισμούς, πάρτι τσαγιού, παζλ και πολλά άλλα.

Σε ένα μικρό χώρο, μου αρέσει να παίζω σκηνές και σήραγγες που μπορούν εύκολα να κρυφτούν. Μια άλλη μεγάλη εταιρεία ονομάζεται Pop2Play, η οποία διαθέτει τσουλήθρες, αγωνιστικά αυτοκίνητα και κουζίνες παιχνιδιού από χαρτόνι βαρέως τύπου που μπορείτε να διπλώσετε και να αποθηκεύσετε κάτω από ένα κρεβάτι ή καναπέ!

Δώστε προτεραιότητα στην Ασφάλεια

Πάνω απ 'όλα, ειδικά με την αλλαγή της ρουτίνας και την αλλαγή αισθητικής, είναι σημαντικό να διατηρείτε την ασφάλεια ως κορυφαία προτεραιότητα. Ακριβώς όπως προστατέψατε το σπίτι σας καθώς το μωρό σας άρχισε να μπουσουλάει και να περπατάει, τώρα είναι η ώρα να στεγανοποιήσετε το δωμάτιό του, ειδικά αν είναι τώρα σε ένα παιδικό κρεβάτι και μπορούν να σκαρφαλώσουν μόνοι τους.

«Δεν είναι ντροπή να έχεις ένα αραιό δωμάτιο ή μινιμαλιστική διακόσμηση, στο όνομα της ασφάλειας», προσθέτει ο Δρ Μπέιλς. «Οι περισσότεροι παιδίατροι συνιστούν μετάβαση από την κούνια περίπου τριών ετών, που σημαίνει ότι το παιδί σας είναι πιθανό να μπορεί να συζητήσει σχετικά με αυτήν την αλλαγή και τι σημαίνει για την ασφάλειά του. Αυτό το σημαντικό βήμα θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά και να εξασφαλίσει ένα καλό αποτέλεσμα».

Αποφύγετε να τοποθετείτε κρεβάτια, καρέκλες ή καναπέδες σε κοντινή απόσταση από περσίδες παραθύρων με κορδόνια, λέει ο Δρ Μπέιλς. Συνιστά την εγκατάσταση περιτυλίξεων καλωδίων ως έναν φθηνό και εύκολο τρόπο για να τα κρατήσετε μακριά από τα χέρια των παιδιών. «Επιπλέον, τα ηλεκτρικά καλώδια ζητούν να τραβήξουν τα μικρά παιδιά και μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα την πτώση των συσκευών και την πρόκληση τραυματισμών», λέει. Βεβαιωθείτε ότι τυχόν βύσματα και καλώδια είναι δεμένα, κρυμμένα ή κρυμμένα πίσω από έπιπλα.

Η οικογένειά μας χρησιμοποιεί ένα μηχάνημα ύπνου Hatch για την κόρη μου — λειτουργεί ως μηχάνημα νυκτός και λευκού θορύβου και έχει βοηθήσει την κόρη μου να κοιμάται ήσυχα από τότε που ήταν μωρό. Είναι σημαντικό να προσέχετε τις ρυθμίσεις έντασης αν χρησιμοποιείτε επίσης μηχάνημα λευκού θορύβου. «Οι μηχανές περιβάλλοντος είναι πανταχού παρούσες και διαφημίζονται ως μέθοδοι βελτίωσης του ύπνου του παιδιού σας», λέει ο Δρ Μπέιλς. «Ωστόσο, μελέτες έχουν δείξει ανησυχίες σχετικά με την υπερβολική χρήση αυτών των συσκευών, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας ακοής που προκαλείται από το θόρυβο και της ανάπτυξης της γλώσσας».

Ο Δρ Μπέιλς λέει ότι αυτά τα μηχανήματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κατά τις ώρες της εγρήγορσης και θα πρέπει να κρατούνται τουλάχιστον ένα πόδι μακριά από το κρεβάτι του μικρού σας. «Επιπλέον, όταν χρησιμοποιείται κατά τις ώρες ύπνου, αποφύγετε τις ρυθμίσεις μέγιστης τιμής», λέει.

Μια λέξη από το Verywell

Κάθε οικογένεια είναι μοναδική και το δωμάτιο κάθε παιδιού πρέπει να αναδεικνύει την ατομική του προσωπικότητα. Μπορεί να είναι ένα μεγάλο εγχείρημα να μεταμορφώσετε ένα δωμάτιο, αλλά η συμμετοχή του μικρού σας μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε τη διαδικασία πιο εύκολη. Μόλις έχετε μια ιδέα, μπορείτε να συνεργαστείτε για να την πραγματοποιήσετε. Και να θυμάστε: Δεν χρειάζεται κάθε μεταμόρφωση να γίνεται σε μια μέρα! Πάρτε το χρόνο σας και σύντομα θα έχετε ένα δωμάτιο που αγαπάτε τόσο εσείς όσο και το παιδί σας.

Τα πιο χρήσιμα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν ταξιδέψετε με ένα μικρό παιδί