Η απόφαση να προσφέρετε ένα στήθος ή και τα δύο στήθη σε κάθε θηλασμό είναι θέμα προτίμησης. Όσο είναι το μωρό σας λήψη αρκετού μητρικού γάλακτος και αναπτύσσεται με υγιή, σταθερό ρυθμό , δεν έχει σημασία αν θηλάζετε από τον ένα ή και τους δύο μαστούς σε κάθε θηλασμό. Θα πρέπει να επιλέξετε τη μέθοδο που είναι η πιο εύκολη, πιο άνετη και πιο βολική για εσάς και το μωρό σας.

Τι προτείνουν οι επαγγελματίες

Τις πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού σας, είναι καλύτερο να θηλάζετε και από τις δύο πλευρές σε κάθε θηλασμό. Ο θηλασμός και στις δύο πλευρές θα βοηθήσει στην τόνωση της παραγωγής μητρικό γάλα ενώ δημιουργείτε την παροχή γάλακτος.

Μπορεί επίσης να αποτρέψει κάποια κοινά προβλήματα του θηλασμού όπως διόγκωση του μαστού , βουλωμένοι αγωγοί γάλακτος , και μαστίτιδα . Μετά από περίπου τέσσερις έως έξι εβδομάδες, όταν η παροχή γάλακτος έχει σταθεροποιηθεί και το μωρό σας παίρνει καλά βάρος, μπορείτε στη συνέχεια να επιλέξετε τη μέθοδο σίτισης που λειτουργεί καλύτερα για εσάς και το παιδί σας.

Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, ακολουθήστε το παράδειγμά τους. Αφήστε τα να θηλάσουν από τη μία πλευρά όση ώρα θέλουν. Στη συνέχεια, όταν σταματήσουν να θηλάζουν, αφαιρέστε τα από το στήθος σας , ρέψτε τα , αλλάξτε την πάνα τους, και προσφέρετε την άλλη πλευρά. Αν θέλουν να θηλάσουν περισσότερο, αφήστε τους. Αν χρειάζεται να θηλάζουν μόνο στο ένα στήθος για να αισθάνονται ικανοποιημένοι, δεν πειράζει, επίσης.

Εναλλασσόμενα στήθη σε κάθε θηλασμό

Υπάρχουν σίγουρα οφέλη από την προσφορά και των δύο μαστών σε κάθε θηλασμό. Εκτός από το ότι βοηθά στη δημιουργία υγιούς αποθέματος μητρικού γάλακτος, η εναλλαγή μαστών στο ίδιο τάισμα μπορεί κρατήστε ένα νυσταγμένο μωρό να θηλάζει περισσότερο , παρέχετε περισσότερο μητρικό γάλα σε κάθε θηλασμό σε ένα νεογέννητο που χρειάζεται να πάρει βάρος και ίσως ακόμη και να βοηθήσει κρατήστε το στήθος σας από το να γίνει πολύ ανώμαλο .

Προσφέροντας μόνο ένα στήθος σε κάθε θηλασμό

Μόλις δημιουργήσετε την παροχή γάλακτος και το μωρό σας μεγαλώνει καλά, μπορεί να είναι πιο βολικό να θηλάζετε μόνο από τη μία πλευρά σε κάθε θηλασμό. Εάν έχετε υπεράφθονο απόθεμα γάλακτος , ο θηλασμός μόνο από τη μία πλευρά σε κάθε θηλασμό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της παροχής γάλακτος στο απέναντι στήθος. Ο θηλασμός από έναν μόνο θηλασμό ανά θηλασμό μπορεί επίσης να μειώσει το αέριο, το φασαριόζωμα και τα συμπτώματα κολικού στο μωρό σας.

Μερικές φορές μπορεί να μην έχετε επιλογή. Εάν έχετε πρόβλημα στο ένα στήθος και χρειάζεται ξεκούραση για να επουλωθεί, έχετε μόνο ένα στήθος που παράγει μητρικό γάλα ή το μωρό σας αναπτύσσει μια προτίμηση στο στήθος και θα θηλάσει μόνο από τη μία πλευρά, μπορεί να μην μπορείτε να αλλάξετε στήθος κατά τη διάρκεια κάθε θηλασμού ή και καθόλου.

Ακόμα κι αν μπορείτε να θηλάσετε μόνο από τη μία πλευρά, είναι ακόμα δυνατό να δημιουργήσετε ένα υγιές μητρικό γάλα για το παιδί σας. Μπορείτε να συνεχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας από ένα μόνο στήθος για όσο χρονικό διάστημα το επιθυμείτε.

Μια λέξη από το Verywell

Εφόσον το μωρό σας θηλάζει καλά και παίρνει βάρος, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το αν αλλάζετε στήθος ή όχι σε κάθε θηλασμό. Αλλά εάν αισθάνεστε ότι το παιδί σας δεν θηλάζει καλά ή δεν παίρνει αρκετό μητρικό γάλα, αναζητήστε βοήθεια. Κάθε φορά που έχετε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με Θηλασμός , απευθυνθείτε στον γιατρό σας, α σύμβουλος γαλουχίας , ή μια ομάδα υποστήριξης θηλασμού για πληροφορίες και βοήθεια.