Κατά τη διάρκεια των 12 μηνών μεταξύ 1 και 2 ετών, θα παρακολουθήσετε το μωρό σας να αρχίζει να γίνεται λιγότερο σαν βρέφος και περισσότερο σαν ένα εκκολαπτόμενο νήπιο! Θα γίνετε μάρτυρες μιας φυσικής μεταμόρφωσης 1 ετών αρχίζει να κατακτά νέες κινητικές δεξιότητες που τους βοηθούν να αποκτήσουν λίγη ανεξαρτησία και πιθανότατα θα αρχίσετε να βλέπετε τη μοναδική τους προσωπικότητα να αναδύεται.

«Βαδίζετε σε μια όμορφη αλλά και προκλητική περίοδο», εξηγεί Victoria Tenenbaum , ένας πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο αναλυτής συμπεριφοράς που είναι κάτοχος πτυχίου στην εκπαίδευση και μεταπτυχιακού τίτλου στην εφαρμοσμένη ανάλυση συμπεριφοράς. Προσθέτει ότι τα μωρά μαθαίνουν από το περιβάλλον τους και οι γονείς και οι φροντιστές είναι τα πρότυπα που παρατηρούν και ακολουθούν για να μάθουν για τον κόσμο γύρω τους.

Το να ξέρετε πώς να βάζετε όρια, να ενθαρρύνετε θετικές συμπεριφορές, να τα βοηθάτε να εξερευνούν το περιβάλλον τους και να τα αφήνετε να είναι λίγο ακατάστατα κάθε τόσο, θα σας βοηθήσει να απολαύσετε αυτή τη μεταβατική φάση στην νηπιακή ηλικία!

Ορόσημα ανάπτυξης 1 έτους

Εικονογράφηση Emily Roberts, Verywell

Γλώσσα 1 έτους και γνωστικά ορόσημα

Πιθανότατα θα δείτε κάποιες μεγάλες αλλαγές όταν πρόκειται για τη γνωστική ανάπτυξη του παιδιού σας. Μεταξύ 12 και 24 μηνών, το παιδί σας είναι πιθανό να μπορεί να αναγνωρίσει αντικείμενα με όνομα, όπως γάτα ή σκύλο. Θα μπορούν επίσης να παίζουν απλά παιχνίδια φαντασίας και να δείχνουν βελτιωμένη ικανότητα να ακολουθούν τις οδηγίες σας.

Ακολουθεί μια ματιά σε μερικά από τα μεγαλύτερα γλωσσικά και γνωστικά ορόσημα.

Να γίνεις πιο ομιλητικός

Στο τέλος του πρώτου έτους του μωρού σας, είναι ακόμα πιθανό να βασίζονται σε αυτό μη λεκτική επικοινωνία στρατηγικές, όπως το να δείχνεις, να χειρονομείς ή να πετάς αντικείμενα.

Όμως, τα κουσούρια και οι κραυγές της πρώιμης ομιλίας του μωρού θα δώσουν τη θέση τους σε ευδιάκριτους ήχους φλυαρίας όπως «ντα», «μπα», «γκα» και «μα». Το παιδί σας θα αρχίσει σιγά-σιγά να τα συγκεντρώνει σε αναγνωρίσιμες λέξεις και, ταυτόχρονα, θα καταλαβαίνει περισσότερα από αυτά που λέτε.

Πριν από τα δεύτερα γενέθλια του παιδιού σας, πιθανότατα θα μπορεί να λέει απλές προτάσεις με δύο έως τέσσερις λέξεις και να δείχνει απλά αντικείμενα όταν τα ονομάζετε. (Τόσο αξιολάτρευτο όσο και συναρπαστικό!)

Ακολουθώντας απλές οδηγίες

Περίπου 18 μηνών, οι δεξιότητες σκέψης του εκκολαπτόμενου παιδιού σας βελτιώνονται δραστικά. Μπορούν να επαναλάβουν ενέργειες, ενθυμούμενοι γεγονότα του παρελθόντος και να κρατήσουν διανοητικές εικόνες πραγμάτων που δεν φαίνονται.

Η πιο χρήσιμη εξέλιξη για εσάς, ωστόσο, είναι η νέα τους ικανότητα να ακολουθούν απλές οδηγίες! Μπορεί να μην θυμούνται μόνοι τους να αρπάξουν το σακάκι τους πριν βγουν έξω, αλλά καταλαβαίνουν αν τους ζητήσεις να πάνε να το πάρουν. (Φυσικά, μπορεί να μην συμμορφώνονται πάντα!)

Γλωσσικές δεξιότητες βρεφών: Κάτι παραπάνω από τις πρώτες λέξεις

Να γίνεις πιο ανεξάρτητος

Το 1χρονο παιδί σας θα αρχίσει να προσπαθεί να γίνει ανεξάρτητο με πολλούς τρόπους. Μπορεί να επιμείνουν στην προσπάθεια να βοηθήσουν ντύνονται οι ίδιοι και μπορεί να θέλει να δοκιμάσει νέες σωματικές δεξιότητες.

Τούτου λεχθέντος, είναι επίσης πιθανό να είναι προσκολλημένοι και να σας αναζητούν για άνεση όταν αισθάνονται κουρασμένοι, φοβισμένοι ή μόνοι. Όταν το παιδί σας γίνει 2 ετών, είναι πιθανό να δείτε κάποια προκλητική συμπεριφορά καθώς επιμένει να κάνει αυτό που θέλει, ακόμα κι όταν λέτε «όχι».

Λίστα ελέγχου γλώσσας και γνωστικής

  • Ανταποκρίνεται στο όνομά τους
  • Προσπαθεί να επαναλάβει τις λέξεις που λέτε
  • Περιέργεια για τα καθημερινά αντικείμενα και τον τρόπο λειτουργίας τους
  • Μπορεί να βρει κρυμμένα αντικείμενα
  • Κύματα αντίο

Ορόσημα κίνησης, χεριών και δακτύλων 1 έτους

Το σημάδι των 12 μηνών πιθανότατα θα αντικατοπτρίζει κάποιες μεγάλες αλλαγές για το παιδί σας. Σε σύντομο χρονικό διάστημα, είναι πιθανό να περάσουν από το έρπημα στο περπάτημα και πριν το καταλάβετε, προσπαθώντας να ανεβείτε σκάλες και να περιηγηθείτε στο σπίτι σας χωρίς καμία βοήθεια.

Εδώ είναι μερικά από τα μεγαλύτερα φυσικά ορόσημα για το 1χρονο παιδί σας.

Πρώτα βήματα

Μερικά μωρά αρχίζουν να περπατούν περίπου 12 μηνών, ενώ άλλα περιμένουν λίγο περισσότερο (περίπου 14 με 15 μηνών). Ανεξάρτητα από το πότε συμβαίνει, υπάρχουν ορισμένα σημάδια που δείχνουν ότι το μικρό σας μπορεί να είναι έτοιμο να κάνει αυτά τα πολυπόθητα πρώτα βήματα:

  • Τραβήξτε σε μια βάση
  • «Κρουαζιέρα» ή κρατώντας κάτι (όπως ένα τραπέζι) ενώ περπατάτε
  • Όρθιος χωρίς στήριξη

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το μωρό σας να μάθει να περπατά! Μόλις μάθουν να στέκονται όρθιοι, μπορείτε να τους κρατήσετε τα χέρια ενώ ταλαντεύονται. Όταν πρόκειται για τα καλύτερα παιχνίδια για παιδιά 1 έτους, τα παιχνίδια ώθησης μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικά. Αναζητήστε στιβαρά αντικείμενα που θα βοηθήσουν το μικρό σας να διατηρήσει την ισορροπία του καθώς αρχίζει να δοκιμάζει νέες κινητικές δεξιότητες.

Τα 12 καλύτερα παιδικά παιχνίδια για παιδιά 1 έτους το 2022

Πιο συγκεντρωμένο παιχνίδι

Παίζω είναι σημαντικό για ένα ανάπτυξη του παιδιού σε αυτή την ηλικία. Η καινούργια επιδεξιότητα του παιδιού σας ενός έτους θα το κάνει να ανυπομονεί να διερευνήσει κοντινά αντικείμενα.

Το κούνημα ή το χτύπημα μουσικών οργάνων και το παιχνίδι με παιχνίδια που έχουν μοχλούς, τροχούς και κινούμενα μέρη είναι όλα δημοφιλή σε αυτήν την ηλικία. Τα μπλοκ είναι πάντα μια καλή επιλογή, ειδικά όταν το παιδί σας καταφέρει να γκρεμίσει έναν πύργο που χτίζετε μαζί.

Mastering the Pincer Grasp

Η λαβή της λαβίδας περιγράφει την ικανότητα του μικρού σας να πιάνει με μεγάλη ακρίβεια αντικείμενα με τον αντίχειρα και το δείκτη του. Μπορεί να έχετε προσέξει να το επιχειρούν πριν από τα πρώτα τους γενέθλια, αλλά τώρα γίνονται επαγγελματίες! Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν τρώτε και παίζετε με παιχνίδια. Τους ετοιμάζει επίσης για να κρατήσουν ένα μολύβι στο δρόμο!

Λίστα ελέγχου φυσικών ορόσημων

  • Παίζει παιχνίδια όπως 'peek-a-boo' και 'patty-cake'
  • Του αρέσει να τοποθετεί αντικείμενα μέσα και έξω από δοχεία
  • Προσπαθεί να μιμηθεί το σκαρίφημα
  • Δείχνει με το δείκτη

Συναισθηματικά και κοινωνικά ορόσημα για 1 έτους

Ενώ μπορεί να παρατηρήσετε ότι το 1χρονο παιδί σας είναι λίγο επιφυλακτικό με τους ξένους, θα δείτε επίσης μια εκπληκτική επιθυμία να αλληλεπιδράσετε με άλλους, ειδικά με αδέρφια και τακτικά φροντιστές. Το παιδί σας μπορεί ακόμη και να ενθουσιαστεί βλέποντας άλλα παιδιά!

Εδώ είναι μερικά συναισθηματικά και κοινωνικά ορόσημα που πρέπει να προσέξετε.

Ενδιαφέρον για άλλα παιδιά

Ως επί το πλείστον, τα παιδιά ενός έτους προτιμούν να παίζουν δίπλα σε άλλα παιδιά, σε αντίθεση με αυτά. Ωστόσο, μπορεί να δείτε το παιδί σας να αρχίζει να περιλαμβάνει άλλα παιδιά στο παιχνίδι κατά καιρούς.

Φυσικά, το 1χρονο παιδί σας δεν θα καταλάβει τι σημαίνει να μοιράζεστε και μπορεί να είναι πολύ κτητικό με τα δικά του παιχνίδια. Μην επιμένετε να μοιράζονται με τα άλλα παιδιά—αντ' αυτού, δώστε τους μερικά αντικείμενα που είναι εκτός ορίων από όλους τους άλλους, ώστε να αισθάνονται ότι έχουν κάποιο έλεγχο στο παιχνίδι τους.

Αντιδρά στα συναισθήματα

Θα παρατηρήσετε ότι το 1χρονο παιδί σας χαμογελάει και γελάει αντιδρώντας σε κάποιον άλλο ή ενώ παίζει με παιχνίδια. (Πράγμα που κάνει το παιχνίδι σας μαζί τους ακόμα πιο διασκεδαστικό!)

Από την άλλη πλευρά, μπορεί επίσης να κλάψουν όταν βλέπουν ένα άλλο παιδί αναστατωμένο — αλλά αυτό δεν είναι κακό! Η έρευνα έχει δείξει ότι τα μικρά μωρά είναι σε θέση να δείχνουν ενσυναίσθηση, που σημαίνει ότι αντιδρούν στον πόνο των άλλων σαν να συνέβαινε στον εαυτό τους. Εάν το 1χρονο παιδί σας έχει έναν αδερφό, πιθανότατα το έχετε παρατηρήσει αρκετά.

Απολαμβάνει τα βιβλία

Σε αυτή την ηλικία, το μωρό σας λατρεύει να βλέπει βιβλία μαζί σας. Διαβάζοντάς τους δεν είναι απλώς διασκεδαστικό, αλλά ένας πολύ καλός τρόπος να τα προετοιμάσετε για την προσχολική ηλικία. Γιατί; Τα παιδιά που διαβάζονται περισσότερο ως νήπια τείνουν να τα πηγαίνουν καλύτερα στο σχολείο.

Μετά τα πρώτα τους γενέθλια, τα παιδιά αρχίζουν να κάνουν μεγάλα βήματα στο λεξιλόγιο μαθαίνοντας για γράμματα, σχήματα, χρώματα, καιρικές συνθήκες, ζώα, εποχές κ.λπ.—όλα αυτά μπορούν να μάθουν μέσω της ανάγνωσης!

Άλλα ορόσημα για το 1χρονο παιδί σας

Εδώ είναι τι άλλο πρέπει να γνωρίζετε για το παιδί σας 1 έτους που μεγαλώνει.

Εξερεύνηση Τροφίμων

Τώρα που το μωρό σας είναι γνώστης των στερεών τροφών, μπορεί να αναρωτιέστε τι άλλο είδος τροφής μπορείτε να εισάγετε σε αυτή την ηλικία.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τα μωρά και τα νήπια να έχουν μια συνεπή διατροφή με υγιεινά λίπη, όπως αυτά που βρίσκονται στο αβοκάντο, το ελαιόλαδο, τα ψάρια, τα βούτυρο ξηρών καρπών και τα γαλακτοκομικά. Προσπαθήστε να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα κορεσμένα και τρανς λιπαρά, συμπεριλαμβανομένων των τηγανητών, των fast food και πολλών συσκευασμένων τροφίμων. Η διατήρηση της ημερήσιας θερμιδικής πρόσληψης του παιδιού σας σε περίπου 1.000 θερμίδες θα αποτρέψει την υπερβολική σίτιση και τον αυξημένο κίνδυνο αύξησης βάρους.

Άγχος Αποχωρισμού

Είναι ένα πολύ γνωστό σενάριο: Φεύγεις από το δωμάτιομόλιςγια μια στιγμή και το μωρό σας αρχίζει να κλαίει ανεξέλεγκτα. Χαίρετε, άγχος αποχωρισμού ! Το 1χρονο παιδί σας δένεται πολύ και είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξής του.

Αν και μπορεί να είναι δελεαστικό να φύγετε κρυφά όταν πρέπει να τα αφήσετε με κάποιο μέλος της οικογένειας, μπέιμπι σίτερ ή παιδικό σταθμό, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να τους αποχαιρετήσετε και να τους διαβεβαιώσετε ότι θα επιστρέψετε. Όσο πιο συνεπείς παραμένετε, τόσο πιο εύκολο θα είναι και για τους δυο σας.

Περισσότερη επιθετικότητα

Μπορεί να παρατηρήσετε ότι το 1χρονο παιδί σας γίνεται πιο διεκδικητικό σωματικά. Τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία δεν καταλαβαίνουν ότι και οι άλλοι άνθρωποι έχουν συναισθήματα, επομένως μπορεί να χτυπήσουν χωρίς να συνειδητοποιήσουν ότι πληγώνει κάποιον άλλο.

«Πολλοί γονείς αρχίζουν να ρωτούν πώς να διαχειριστούν ορισμένες συμπεριφορές που συνήθως σχετίζονται με μικρά νήπια», λέει ο Tenenbaum. «Καθώς τα μωρά μας γίνονται πιο ανεξάρτητα, αρχίζουν επίσης να δείχνουν την προσωπικότητά τους. [Ξεκινούν] να βιώνουν πολλές απογοητευτικές καταστάσεις κατά τη διάρκεια αυτού του έτους, έτσι οι γονείς μπορεί να παρατηρήσουν συναισθηματικές εκρήξεις και δύσκολες στιγμές ».

Όταν εμφανίζονται τέτοιοι τύποι προκλήσεων, συνιστά να προσπαθήσετε να μάθετε πώς να κατανοείτε τη συμπεριφορά. Μπορείτε να απευθυνθείτε στον παιδίατρό σας, να βρείτε πόρους στο Διαδίκτυο ή να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό στη συμπεριφορά για να σας βοηθήσει σε αυτή τη φάση.

Συνεχίστε τον θηλασμό

Οι ειδικοί συνιστούν, αν είναι δυνατόν, να θηλάζετε το μωρό σας τουλάχιστον μέχρι το τέλος του 1 έτους. Το αν θα επιλέξετε να θηλάσετε πέρα ​​από αυτό το σημείο είναι μια εντελώς προσωπική επιλογή.

Ο θηλασμός έχει πολλά οφέλη για το μωρό σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες (ή να προκαλέσει λιγότερο σοβαρά συμπτώματα) διάρροιας, μολύνσεων του αυτιού και βακτηριακής μηνιγγίτιδας. Μπορεί επίσης να προστατεύσει τα παιδιά από το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS), τον διαβήτη, την παχυσαρκία και το άσθμα.

Πώς διαχειρίζομαι τις ενοχές μου κατά τον θηλασμό

Τούτου λεχθέντος, ο θηλασμός μετά το όριο του 1 έτους δεν είναι για όλους! Αν νιώθεις ένοχος σχετικά με την επιθυμία σας να σταματήσετε το θηλασμό, δεν είστε μόνοι. «Η απόφαση να σταματήσει ο θηλασμός σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να είναι αναστατωμένη για διάφορους λόγους—λύπη που το μωρό μεγαλώνει, φόβος να χάσει μια ιδιαίτερη σχέση και χρόνο μαζί και αισθήματα ενοχής», εξηγεί. Κάρλι Σνάιντερ , MD, αναπαραγωγική και περιγεννητική ψυχίατρος και διευθύντρια γυναικείας υγείας για Family Health Associates.

Η ίδια προσθέτει ότιόποιοςο χρόνος που ο θηλασμός είναι υπέροχος. Μέχρι το όριο του 1 έτους, εξηγεί ότι το μωρό σας έχει λάβει πολλά οφέλη από αυτό, επομένως δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές. «Ο δεσμός [σου] με το μωρό σου είναι αιώνιος, ανεξάρτητα από την κατάσταση του θηλασμού!» αυτή λέει.

Πώς να βοηθήσετε το 1χρονο παιδί σας να μάθει και να μεγαλώσει

Μιλήστε για ενέργεια! Το 1χρονο παιδί σας είτε βρίσκεται σε κίνηση είτε δουλεύει πάνω σε αυτό, κάτι που σίγουρα σας κρατά σε εγρήγορση. Πιθανότατα προσπαθείτε να κάνετε το επιλεκτικό παιδί σας να τρώει τρία γεύματα την ημέρα και να κρατάτε σταυρωμένα τα δάχτυλά σας ώστε να κοιμάται πραγματικά.

Αυτή η ηλικία είναι μια διασκεδαστική στιγμή για να παίξετε με το μωρό σας. Μπορείτε να υποστηρίξετε την εκκολαπτόμενη ανεξαρτησία τους προσφέροντας επιλογές—κρατήστε δύο διαφορετικά παιχνίδια και αφήστε τα να διαλέξουν με ποιο θέλουν να παίξουν. Πιθανότατα θα δείτε τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων να αρχίζουν να βελτιώνονται καθώς καταλαβαίνουν πώς να χειρίζονται τα παιχνίδια ή πώς να τοποθετούν ένα μπλοκ μέσα σε ένα κουτί.

Γιατί το δωρεάν παιχνίδι είναι σημαντικό για το υπερβολικά προγραμματισμένο παιδί σας

Για να τα βοηθήσετε να αναπτύξουν λεκτικές δεξιότητες, μιλήστε τους συνεχώς. Καθώς τα ντύνετε, μιλήστε για το χρώμα των ρούχων, την αίσθηση του υφάσματος, το όνομα του μέρους του σώματος που αγγίζετε. Ονομάστε αντικείμενα που χρησιμοποιείτε καθημερινά, όπως πετσέτες, κύπελλα, το αυτοκίνητο, κούκλες κ.λπ. Προσπαθήστε να είστε συνεπείς και να αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε χαριτωμένα ονόματα, όπως «toesywoesy» για τα δάχτυλα των ποδιών. Αυτή η «επισήμανση» θα βοηθήσει το παιδί σας να μάθει τα ονόματα των αντικειμένων και των ενεργειών και να προετοιμαστεί για να μιλήσει μόνο του.

Όσον αφορά τον ύπνο, τα περισσότερα μωρά αυτής της ηλικίας χρειάζονται περίπου 11 έως 14 ώρες ύπνου την ημέρα, συμπεριλαμβανομένων ενός ή δύο ημερήσιων υπνάκων. Μέχρι την ηλικία των 18 μηνών (ή νωρίτερα), το μωρό σας μπορεί να αρχίσει να παλεύει τον πρωινό του υπνάκο, κάτι που αποτελεί ένδειξη ότι μπορεί να είναι έτοιμο να συμπυκνώσει δύο υπνάκους σε έναν απογευματινό ύπνο.

Ύπνος 1 έτους

  • Χρειάζεται περίπου 11 έως 14 ώρες ύπνου την ημέρα, συμπεριλαμβανομένων ενός ή δύο υπνάκων
  • Μπορεί να μειώσει τον πρωινό υπνάκο κατά 18 μηνών ή μεγαλύτερο
  • Μια ρουτίνα πριν τον ύπνο μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση ενός ασυνεπούς προγράμματος ύπνου

Ο Tenenbaum εξηγεί ότι καθώς το μωρό σας μεγαλώνει και γίνεται πιο ανεξάρτητο, μπορεί να αρχίσετε να παρατηρείτε αλλαγές στον ύπνο. «Μία από τις σημαντικές προκλήσεις με τον ύπνο ξεκινά όταν το μωρό αρχίζει να ασχολείται με τον ύπνο συμπεριφορές άρνησης πριν τον ύπνο, ' αυτή λέει. «Ξαφνικά, μετά τη συνηθισμένη ρουτίνα πριν τον ύπνο, το μωρό μπορεί να αρχίσει να κλαίει, να υπογράψει για να το βγάλει από την κούνια ή να δυσκολευτεί να αφήσει τον γονέα να φύγει». Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί κατά τη διάρκεια του καθημερινού ύπνου.

Αν και αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, είναι σημαντικό να αξιοποιήσετε την υπομονή σας και να θυμάστε ότι αρχίζουν να ασχολούνται περισσότερο και να χαίρονται με τον κόσμο γύρω τους. (Και δεν θέλουν να χάσουν τον ύπνο!)

Πώς να κρατήσετε το 1χρονο παιδί σας ασφαλές

Τώρα που έρχεστε αντιμέτωποι με ένα νεοκινητικό και ανεξάρτητο νήπιο, υπάρχουν ορισμένες συμβουλές ασφαλείας που πρέπει να έχετε υπόψη σας.

Στεγανοποίηση του σπιτιού σας για μωρά

Το 1χρονο παιδί σας δεν θα καταλάβει ποια αντικείμενα είναι ακίνητα και ποια δεν είναι ασφαλή να τα κρατήσει. Καθώς αρχίζουν να μαθαίνουν να περπατούν, τα πτυσσόμενα τραπέζια, τα ευαίσθητα εύθραυστα αντικείμενα και τα στοιβαγμένα αντικείμενα που μπορούν να ανατραπούν μπορεί να αποτελούν κίνδυνο, επομένως είναι σημαντικό να αφαιρέσετε ασταθή αντικείμενα που μπορεί να προσπαθήσουν να χρησιμοποιήσουν για ισορροπία. Τώρα που κινούνται, είναι επίσης ευκολότερο να έχουν πρόσβαση σε διάφορα μέρη του σπιτιού, έτσι βουρτσίστε την προστασία του μωρού σας Επίσης, συμπεριλαμβανομένης της κάλυψης των πριζών φωτός και των αιχμηρών άκρων στα έπιπλα.

Ασφάλεια ύπνου

Αν και το μικρό σας γίνεται πιο ανεξάρτητο νήπιο, είναι ακόμα σημαντικό να το ακολουθείτε οδηγίες για ασφαλή ύπνο . Στο παιδί ενός έτους, είναι εντάξει να επιτρέπετε μια ελαφριά κουβέρτα ή ένα μικρό λούτρινο ζωάκι, αλλά θα πρέπει να αποφεύγετε τα παιχνίδια που είναι υπερβολικά μεγάλα. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν επικίνδυνα αντικείμενα κοντά στην κούνια που το μωρό σας μπορεί να πιάσει ή να τυλίξει γύρω από το λαιμό του, όπως κουρτίνες, τραβήγματα παραθύρων, φωτογραφίες ή άλλες επιτοίχιες αναρτήσεις.

Ασφάλεια νερού

Το 1χρονο παιδί σας μάλλον λατρεύει να παίζει στο νερό, ειδικά τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Είναι πολύ σημαντικό να μην τα αφήνετε ποτέ μόνα τους κοντά σε μπανιέρα, κουβά με νερό, πισίνα/πισίνα ή οποιοδήποτε άλλο νερό, έστω και για μια στιγμή. Τα παιδιά αυτής της ηλικίας κινδυνεύουν να τραβήξουν τουλάχιστον 2 ίντσες νερό. Να είστε πάντα σε απόσταση αναπνοής!

Εάν έχετε πισίνα στην πίσω αυλή, το AAP συνιστά την προσθήκη ενός φράχτη και στις τέσσερις πλευρές ύψους τουλάχιστον 4 ποδιών. Πολλοί πνιγμοί συμβαίνουν όταν ένα παιδί περιπλανιέται έξω από το σπίτι και στην πίσω αυλή, γι' αυτό λάβετε πρόσθετες προφυλάξεις για την προστασία της πισίνας σας από τα μωρά.

Ασφάλεια καθισμάτων αυτοκινήτου

Το AAP συνιστά κρατώντας το παιδί σας στραμμένο προς τα πίσω στο κάθισμά τους μέχρι να φτάσουν στο υψηλότερο βάρος ή ύψος που επιτρέπεται από τον κατασκευαστή του καθίσματος αυτοκινήτου τους. Πολλά μετατρέψιμα καθίσματα αυτοκινήτου σάς επιτρέπουν να κρατάτε το παιδί σας στραμμένο προς τα πίσω για διάστημα έως και 2 έως 5 ετών.

Έρευνες έχουν δείξει ότι ο κίνδυνος σοβαρού τραυματισμού ή θανάτου από τροχαίο ατύχημα σε μικρά παιδιά είναι πέντε φορές μικρότερος εάν είναι στραμμένα προς τα πίσω σε σχέση με το μπροστινό μέρος. Όσο περισσότερο μπορείτε να κρατάτε το παιδί σας στραμμένο προς τα πίσω, τόσο το καλύτερο!

Πότε μπορεί το μωρό μου να κοιτάξει μπροστά στο κάθισμα αυτοκινήτου του;

Πότε πρέπει να ανησυχείτε

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστούν να μιλήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας εάν έως τους 18 μήνες το παιδί σας:

  • Δεν μπορώ να περπατήσω
  • Δεν έχει νόημα να σου δείξει πράγματα
  • Χάνει τις δεξιότητες που είχαν στο παρελθόν
  • Δεν αντιγράφει άλλους
  • Δεν έχει τουλάχιστον έξι λέξεις
  • Δεν κερδίζει νέες λέξεις
  • Δεν παρατηρεί ούτε πειράζει όταν ένας φροντιστής φεύγει ή επιστρέφει

Ενώ όλα τα μωρά αναπτύσσονται με ελαφρώς διαφορετικούς ρυθμούς, θα πρέπει να μιλήσετε με έναν παιδίατρο εάν το παιδί σας δεν ανταποκρίνεται σε ορισμένα ορόσημα ή εάν παρατηρήσετε πιθανές αναπτυξιακές καθυστερήσεις .

Μια λέξη από το Verywell

Τα πρώτα γενέθλια του παιδιού σας έρχονται με τόσα πολλά νέα και συναρπαστικά ορόσημα! Τούτου λεχθέντος, μπορεί επίσης να είναι μια δύσκολη στιγμή καθώς μαθαίνουν πώς να περιηγούνται στα νεοανακαλυφθέντα συναισθήματα, την ανεξαρτησία και τις σωματικές τους ικανότητες. Εξαιτίας αυτού, είναι επιτακτική ανάγκη να διατηρήσετε τη δική σας ψυχική υγεία ως προτεραιότητα.

«Η ψυχική υγεία των γονέων επηρεάζει βαθιά τη ζωή ενός παιδιού», λέει ο Δρ Σνάιντερ. «Καθώς το μωρό μεγαλώνει, η αίσθηση της ασφάλειας και η ικανότητά του να συνδέονται με άλλους επηρεάζεται βαθιά από τις αλληλεπιδράσεις με τους ενήλικες στη ζωή τους».

Εξηγεί ότι το να είσαι αφρώδης, δεσμευμένος και χαρούμενος με το παιδί σου είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξή του. Εάν διαπιστώσετε ότι δυσκολεύεστε συναισθηματικά, είναι καλύτερο να αναζητήσετε υποστήριξη από έναν πάροχο ψυχικής υγείας όχι μόνο για χάρη σας, αλλά για χάρη του παιδιού σας.

Να θυμάστε ότι το παιδί σας αναζητά καθοδήγηση, αγάπη, επιβεβαίωση. «Ξέρεις το μωρό σου καλύτερα από τον καθένα», λέει ο Δρ Σνάιντερ. «Η δουλειά σας είναι να τα προστατεύσετε, να τα απολαύσετε και να τα βοηθήσετε να αναπτυχθούν και να μάθουν».

Συμβουλές γονικής μέριμνας για νήπια (παιδιά 1 και 2 ετών)