Ως επί το πλείστον, οι ερωτήσεις του παιδιού σας ήταν πιθανώς πολύ απλές και εύκολες να απαντηθούν. Αλλά πριν το καταλάβετε, θα κάνουν την ερώτηση που φοβόσαστε: «Από πού προέρχονται τα μωρά;» Αφού εξαφανιστεί η αρχική ανησυχία, μπορεί να αναρωτηθείτε αν αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να το έχετε η σεξουαλική συζήτηση . Αν ναι, πώς στο καλό θα το κάνετε αυτό;

Τα πράγματα είναι διαφορετικά σήμερα από ό,τι ήταν όταν μεγαλώναμε. Δεν αναμένεται πλέον από τους γονείς να καθίσουν με το παιδί τους μια μέρα και να μιλήσουν τύπου «πουλί και μέλισσες» για το σεξ, γεμάτο με ευφημισμούς και μια μεγάλη δόση δυσφορίας. Τώρα, με τη θετικότητα του σώματος και τη σεξουαλική θετικότητα παντού γύρω μας, η συζήτηση στα παιδιά μας για το σεξ μπορεί να είναι θετική και επιβεβαιωτική—για τα παιδιά μαςκαιεμείς οι ίδιοι.

Ωστόσο, μπορεί να μην γνωρίζετε ακριβώς τι είναι η σεξουαλική θετικότητα, ποια είναι τα οφέλη της και πώς να την εμφυσήσετε στις συζητήσεις σας με το παιδί σας. Παρακάτω είναι ένας οδηγός για το πώς να κάνετε θετικές συζητήσεις για το σεξ με τα παιδιά σας, καθώς και συμβουλές για το πώς να ενσωματώσετε τη σεξουαλική θετικότητα στην ανατροφή των παιδιών σας.

Πώς να μιλήσετε στα παιδιά για την πορνογραφία

Τι είναι η σεξουαλική θετικότητα;

Η σεξουαλική θετικότητα έχει να κάνει με το να είσαι ανοιχτός και ειλικρινής σχετικά με το σεξ και τις σεξουαλικές επιθυμίες, ενώ παράλληλα διαμορφώνει τη σεξουαλική αποδοχή. Αφορά επίσης την άρση της ντροπής για τη σεξουαλικότητα και τη σεξουαλική επιθυμία.

«Η θετικότητα του σεξ είναι να γνωρίζεις ότι οι επιθυμίες σου είναι υγιείς και φυσιολογικές, ανεξάρτητα από το πώς μοιάζουν», λέει η Leah Carey, προπονήτρια σεξ και οικειότητας και παρουσιάστρια του podcast. Τα καλά κορίτσια μιλούν για το σεξ .

Η θετικότητα του σεξ αφορά επίσης τα όρια και συγκατάθεση , τα οποία είναι ζωτικά μαθήματα που πρέπει να διδάξουμε στα παιδιά μας, ακόμη και από μικρή ηλικία. Σύμφωνα με τον Carey, είναι σημαντικό τα παιδιά να συνειδητοποιήσουν ότι έχουν εξουσία πάνω στο σώμα τους και να νιώθουν άνετα να εκφράσουν τις επιθυμίες τους. Θα πρέπει να έχουν την αυτοπεποίθηση να εκφράσουν τις επιθυμίες τους με ένα ολοζώντανο «Ναι!» ή 'Διαβάστε όχι!' αυτή λέει.

Ένα άλλο στοιχείο της σεξουαλικής θετικότητας περιλαμβάνει το να είναι κανείς ανοιχτός και να αποδέχεται διαφορετικούς σεξουαλικούς προσανατολισμούς, διαφορετικές ταυτότητες φύλου και διαφορετικούς τρόπους έκφρασης της σεξουαλικότητας του ατόμου. Είναι να διδάξουμε στα παιδιά μας ότι «η αγάπη είναι αγάπη» και ότι η οικογένειά σας είναι ένα μέρος όπου μπορούν να είναι ο εαυτός τους και να μοιραστούν τα συναισθήματά τους και τις ανησυχίες τους για τις σχέσεις μαζί σας.

Οδηγός γονέων για την κοινότητα LGBTQ

Σημασία των θετικών συνομιλιών για το σεξ

Όπως εξηγεί η Ακαδημία Αμερικανικής Παιδιατρικής (AAP), το να μιλάμε ανοιχτά στα παιδιά μας για το σεξ δεν σημαίνει ότι αναλαμβάνετε γονείς χωρίς ηθική αξία. Με άλλα λόγια, όταν αναγνωρίζετε τη σεξουαλικότητα δεν συγχωρείτε ή τους δίνετε την άδεια να κάνουν σεξ.

Αντίθετα, η αναγνώρισή σας δίνει στα παιδιά σας έναν ασφαλή χώρο για να μοιραστούν αυτό που σκέφτονται και αισθάνονται. Θα πρέπει επίσης να αισθάνονται ελεύθεροι να συζητήσουν ποιες επιλογές σκέφτονται, ώστε να τους βοηθήσετε να γίνουν έξυπνοι αποφάσεις .

Είτε μας αρέσει είτε όχι, τα παιδιά μας θα πλημμυρίσουν με πληροφορίες για το σεξ και τη σεξουαλικότητα από μικρή ηλικία, από την τηλεόραση, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τους συνομηλίκους τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γονείς πρέπει να βεβαιωθούν ότι τα παιδιά τους έχουν καλές, έγκυρες πληροφορίες σχετικά με το σεξ και να ξεκαθαρίσουν κάθε παραπληροφόρηση που μπορεί να έχουν λάβει από φίλους ή άλλες πηγές.

Επιπλέον, οι κατάλληλες για την ηλικία συζητήσεις σχετικά με τη σεξουαλική θετικότητα είναι σχετικές σε οποιαδήποτε ηλικία.

Στην πραγματικότητα, οι έφηβοι που εξερευνούν τη σεξουαλικότητα και τις ρομαντικές σχέσεις για πρώτη φορά δεν είναι οι μόνοι που χρειάζονται τέτοιου είδους συνομιλίες. Η ενσωμάτωση της σεξουαλικής θετικότητας στις συνομιλίες σας με μικρότερα παιδιά σημαίνει να τους διδάξετε την «ασφάλεια του σώματος»—ότι το σώμα τους είναι δικό τους και ότι κανείς δεν επιτρέπεται να αγγίζει το σώμα ή τα ιδιωτικά τους μέρη χωρίς συγκατάθεση.

Αν και είναι τρομακτικό να σκεφτόμαστε ότι κάποιος βλάπτει τα μικρά παιδιά μας, δυστυχώς εξακολουθεί να συμβαίνει. Περίπου 1 στα 9 κορίτσια και 1 στα 53 αγόρια θα πέσει θύμα σεξουαλικής κακοποίησης ή σεξουαλικής επίθεσης μέχρι τα 18 τους. Για αυτόν τον λόγο, οι γονείς πρέπει να είναι σκόπιμοι να δώσουν στα παιδιά τους κάθε εργαλείο στο βιβλίο που μπορούν για να το αποτρέψουν από την εμφάνιση.

Η διδασκαλία της αυτονομίας του σώματος δεν μπορεί να προστατεύσει τα παιδιά από κάθε περίπτωση βλάβης. Όμως, αυτά τα μαθήματα σημαίνουν ότι θα γνωρίζουν περισσότερο πότε το σώμα τους τα όρια παραβιάζονται ή παραβιάζονται και είναι πιο πιθανό να μοιραστούν μαζί σας όσα έχουν βιώσει.

13 λόγοι για τους οποίους ήρθε η ώρα να σταματήσετε να αποφεύγετε μια συνομιλία για 3 μεγάλα ζητήματα

Οφέλη από τη χρήση θετικής γλώσσας σεξ

Η σεξουαλική θετικότητα περιλαμβάνει το να είσαι ανοιχτός και ειλικρινής σχετικά με το τι συνεπάγεται το σεξ καθώς και τη χρήση ακριβής γλώσσα και περιγραφές με το παιδί σας που περιλαμβάνουν όρους όπως πέος και κόλπος και όχι ευφημισμούς. Αυτές οι συζητήσεις περιλαμβάνουν επίσης την εστίαση στις πτυχές του σεξ που μπορεί να είναι θετικές και επιβεβαιωτικές για τα παιδιά μας και όχι στο τι είναι εκτός ορίων ή επικίνδυνο για το σεξ.

Εξάλλου, η ενσωμάτωση ειλικρινών, ακριβών πληροφοριών μαζί με θετικά σεξουαλικά μηνύματα βοηθά τα παιδιά να έχουν μια υγιή σχέση με τη σεξουαλικότητά τους και τα σώματά τους . Το να έχουν τέτοιου είδους συζητήσεις όταν είναι νέοι, τους δίνει τη δυνατότητα να μεγαλώσουν με εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και στις σεξουαλικότητες τους.

Όταν δείχνουμε στα παιδιά μας ότι το να βρίσκουν ευχαρίστηση στα σεξουαλικά συναισθήματα είναι φυσιολογικό, αυξάνουμε τις πιθανότητες τα παιδιά μας να έχουν θετικές σεξουαλικές σχέσεις καθώς μεγαλώνουν, λέει η Jen Lumanlan, MS, MEd, ειδικός στην ψυχολογία και την ανάπτυξη του παιδιού και οικοδεσπότης του podcast Το δικό σας Parenting Mojo .

Στρατηγικές πειθαρχίας για προβλήματα σεξουαλικής συμπεριφοράς σε παιδιά

Πώς μοιάζουν οι θετικές σεξ συνομιλίες

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι η οικοδόμηση της θετικότητας στο σεξ στα παιδιά σας δεν είναι μια συγκεκριμένη «συζήτηση για σεξ» όπου κάθεστε και τους πείτε τι είναι το σεξ, πώς ονομάζονται όλα τα μέρη του σώματος και πώς μπορούν να έχουν μια ασφαλή και θετική σεξουαλική ζωή. όταν μεγαλώσουν. Αυτό το είδος συζήτησης όχι μόνο είναι άβολο, αλλά δεν είναι και η καλύτερη προσέγγιση για τα παιδιά σας.

Αντίθετα, οι ειδικοί συμφωνούν ότι η ενσωμάτωση της σεξουαλικής θετικότητας στις καθημερινές σας συζητήσεις καθώς ανακύπτουν αυτά τα θέματα, είναι η καλύτερη προσέγγιση. Θέλετε να αποφύγετε την τάση να υπερεκπαιδεύετε τα παιδιά σας, λέει Nicole Prause , PhD, ερευνήτρια σεξ και εξουσιοδοτημένη θεραπευτή

Προσπαθήστε να μην διαθέτετε περισσότερες πληροφορίες από αυτές που μπορεί πραγματικά να επεξεργαστεί το παιδί σας ταυτόχρονα. Παρόλο που αυτή η προσέγγιση παροχής πολλών πληροφοριών προέρχεται συχνά από ένα καλό μέρος, δεν είναι τόσο χρήσιμη όσο νομίζετε.

«Το να τους δώσουμε κομμάτια για να σκεφτούν, να ενσωματωθούν με τις υπάρχουσες γνώσεις τους και να ρωτήσουν για στο μέλλον, είναι πιο πιθανό να οδηγήσει σε διαρκή γνώση παρά να τους κατακλύσετε με λεπτομέρειες», λέει ο Δρ. Prause.

Πρέπει επίσης να σκεφτείτε πώς μιλάτε για πράγματα στην πορεία καθώς και τις λέξεις που επιλέγετε. Ο Δρ Prause λέει αν δείτε το παιδί σας αγγίζουν τον εαυτό τους με σεξουαλικό τρόπο ενώ είναι στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση, μπορείτε να απαντήσετε χρησιμοποιώντας γλώσσα που επιβεβαιώνει την εμπειρία, ενώ παράλληλα διδάσκετε στο παιδί σας τα κατάλληλα όρια. Θα μπορούσατε να πείτε, 'Ξέρω ότι αισθάνομαι ωραία, αλλά πρέπει να αγγίζετε τον εαυτό σας μόνο όταν είστε μόνοι στο δωμάτιό σας, εντάξει;'

Εάν το παιδί σας ρωτήσει γιατί έχετε θέσει αυτό το όριο, μπορείτε να εξηγήσετε ότι το να αγγίζει τον εαυτό του, αν και μπορεί να αισθάνεται καλά, είναι κάτι που πρέπει να γίνεται ιδιωτικά. Προσπαθήστε να μην ντροπιάζετε το παιδί σας, αλλά αντ' αυτού επικεντρωθείτε στην εκπαίδευσή του.

Ενσωματώνοντας τη θετικότητα του σεξ στις συνομιλίες σας με το παιδί σας, μπορείτε να το βοηθήσετε να χτίσει αυτονομία, αυτοπεποίθηση και όρια όσον αφορά το σεξ. Το να έχετε μια μεμονωμένη «κουβέντα» δεν σας επιτρέπει να επιτύχετε αυτόν τον στόχο. Αντίθετα, η θετικότητα του σεξ περιλαμβάνει πολλαπλές συζητήσεις καθώς το παιδί σας μεγαλώνει.

Συγκεκριμένες θετικές φράσεις για το φύλο προς χρήση

Όταν πρόκειται να μιλήσετε στα παιδιά σας για το σώμα και το φύλο τους, οι ειδικοί συνιστούν να χρησιμοποιείτε ακριβείς όρους για τα μέρη του σώματος. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε να αποκρύψετε τους μηχανισμούς του πώς λειτουργεί το σεξ.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε καλύψει όλους τους διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους συμβαίνει το σεξ — ότι δεν περιορίζεται σε ετεροφυλόφιλα ζευγάρια. Και, συζητήστε όλους τους τρόπους με τους οποίους γεννιούνται τα μωρά, συμπεριλαμβανομένων της σεξουαλικής επαφής, της τεχνητής γονιμοποίησης και των θεραπειών γονιμότητας.

«Όταν η κόρη μου κάνει ερωτήσεις σχετικά με το πώς γεννιούνται τα μωρά, τους απαντώ με ειλικρίνεια χρησιμοποιώντας τη σωστή ορολογία —[όπως] πέος, κόλπος, μήτρα—φροντίζοντας να πω ότι «πολλές φορές» όταν γεννιούνται τα μωρά συμβαίνει με αυτό το σώμα αλλά ότι μερικά μωρά γεννιούνται με άλλους τρόπους», προτείνει ο Lumanlan.

Εκτός από τη χρήση της σωστής ορολογίας για τα μέρη του σώματος, το AAP συνιστά να αποφύγετε να τονίσετε τα «δεν πρέπει» της σεξουαλικότητας, όπως «Μην κάνετε σεξ» ή «Μην μείνετε έγκυος». Αντίθετα, εστιάστε στη γλώσσα που αντιμετωπίζει αυτές τις ανησυχίες με θετικό τρόπο.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να κάνετε ερωτήσεις στο παιδί σας όπως «Ποιοι είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους οι άνθρωποι μπορούν να έχουν υγιείς σεξουαλικές σχέσεις με άλλους;» ή 'Πώς νομίζεις ότι θα ξέρεις όταν συναντήσεις κάποιον με τον οποίο θέλεις να κάνεις οικεία;'

Leah Carey, προπονήτρια σεξ και οικειότητας

Με την πάροδο του χρόνου, αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα α νεαρός και νεαρός ενήλικας που νιώθει άνετα να λέει «ναι» σε αυτό που πραγματικά θέλει και «όχι» σε ό,τι δεν θέλει σε ρομαντικές και σεξουαλικές καταστάσεις.

— Leah Carey, Sex and Intimacy Coach

Αυτού του είδους οι ερωτήσεις μπορούν να προσαρμοστούν για νεότερους παιδιά , πολύ. Για παράδειγμα, μπορείτε να μιλήσετε για τα πράγματα στη ζωή που αισθάνονται καλά ή να τους δίνετε ευχαρίστηση όπως τα φαγητά που απολαμβάνουν ή οι αγκαλιές από τα αγαπημένα τους άτομα. Ο στόχος είναι να ομαλοποιηθεί η ανοιχτή και επιβεβαιωτική συζήτηση για κάθε είδους ευχαρίστηση, λέει ο Lumanlan.

Εκτός από κάθε συγκεκριμένη συζήτηση για το σώμα, το σεξ και τη σεξουαλικότητα, η Carey συνιστά να χρησιμοποιείτε τη φράση «ευχαριστώ που φροντίζετε τον εαυτό σας» τακτικά με τα παιδιά σας. Κάτι τέτοιο μπορεί να ενσταλάξει στο παιδί σας ένα αίσθημα εμπιστοσύνης και θετικές δεξιότητες λήψης αποφάσεων.

«Με την πάροδο του χρόνου, αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα α νεαρός και νεαρός ενήλικας που νιώθει άνετα να λέει «ναι» σε αυτό που πραγματικά θέλει και «όχι» σε ό,τι δεν θέλει σε ρομαντικές και σεξουαλικές καταστάσεις», λέει η Carey.

Τι διδάσκεται ο έφηβός σας στην τάξη του Sex Ed στο σχολείο;

Αντιμετώπιση φόβων σχετικά με το «The Sex Talk»

Πολλοί γονείς, ακόμη και αφού έμαθαν για τη σημασία του να έχουν θετικές συζητήσεις για το σεξ με τα παιδιά τους και πώς να το κάνουν, εξακολουθούν να αισθάνονται άβολα για όλα αυτά. Αν διαπιστώσετε ότι αυτό σας περιγράφει, αυτό είναι εντάξει—και απολύτως κατανοητό!

Ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να εξερευνήσετε τη δική σας σχέση με το σεξ και τη σεξουαλικότητα και πώς νιώθετε να συζητάτε αυτά τα πράγματα με τους γονείς σας.

«Είναι δύσκολο να διδάξεις κάτι που δεν έχεις μάθει μόνος σου», λέει ο Carey. «Η καλύτερη κίνηση που μπορούν να κάνουν οι γονείς για τη σεξουαλική υγεία του παιδιού τους είναι να εργαστούν για τη δική τους σχέση με τη σεξουαλικότητα με έναν προπονητή ή θεραπευτή».

Φροντίστε να αντιμετωπίσετε τυχόν ντροπή που νιώθετε σχετικά με αυτά τα θέματα, ειδικά αν δεν σας είχαν μυηθεί με θετικούς τρόπους. Μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από τα πολλά σεξουαλικά θετικά βιβλία που κυκλοφορούν σήμερα στην αγορά. Ο Λούμανλαν συνιστά ' Τι κάνει ένα μωρό «για μικρότερα παιδιά και» The Every Body Book Για παιδιά ηλικίας 5 ετών και άνω.

'Τα βιβλία μπορούν να είναι ένα εξαιρετικό σημείο εκκίνησης για αυτές τις συνομιλίες - βιβλία για τα όρια του σώματος καθώς και για το πώς αλλάζουν τα σώματα', λέει.

Πώς να μιλήσετε στα παιδιά σας για το σεξ

Μια λέξη από το Verywell

Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε ανήσυχοι για το να κάνετε σεξ θετικές συζητήσεις με το παιδί σας, θα πρέπει να ξέρετε ότι δεν χρειάζεται να το κάνετε μόνοι σας. Το να ζητήσετε τη βοήθεια άλλων μπορεί να είναι μια υπέροχη ιδέα. Συμμετέχετε τον σύζυγό σας, ρωτήστε έναν έμπιστο οικογένεια μέλος για να βοηθήσετε ή λάβετε βοήθεια από έναν έμπιστο ενήλικα στη ζωή σας ή στη ζωή του παιδιού σας.

Να θυμάστε, επίσης, ότι ένας παιδίατρος είναι μια εξαιρετική πηγή πληροφοριών για την οικογένειά σας και το παιδί σας. Μιλήστε μαζί τους εάν δεν είστε σίγουροι πώς να αντιμετωπίσετε αυτές τις συζητήσεις με το παιδί σας. Μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν με οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με τις συγκεκριμένες ανάγκες του παιδιού σας όσον αφορά τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση.

Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά να πουν όχι στην πίεση των συνομηλίκων