Δυστυχώς, ο εκφοβισμός είναι ένα διάχυτο, περίπλοκο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλά παιδιά στο σχολείο ή στην καθημερινή τους ζωή. Πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι έχουν καλή κατανόηση εκφοβισμός . Μερικές φορές, όμως, έχουν μια ελλιπή εικόνα του προβλήματος, καθώς ο εκφοβισμός μπορεί να συμβεί σχεδόν οπουδήποτε, από το μεσημεριανό γεύμα στο σχολείο μέχρι τις πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης έως μέσα στο σπίτι τους. Επιπλέον, τα στερεότυπα του εκφοβισμού μπορούν να μας τυφλώσουν για τις πολλές μορφές εκφοβισμού που μπορεί να εμφανιστούν.

Για να σταματήσετε ή να αποτρέψετε τον εκφοβισμό, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τους εκφοβιστές και τα θύματα του εκφοβισμού, να ξεπεράσετε τις παρανοήσεις και να εντοπίσετε τα είδη του εκφοβισμού. Ακολουθούν οκτώ γεγονότα για τον εκφοβισμό που πρέπει να γνωρίζουν όλοι.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για εκφοβισμό

Είναι λάθος να υποθέσουμε ότι όλοι οι νταήδες είναι μοναχικοί ή έχουν χαμηλά επίπεδα αυτοεκτίμηση . Στην πραγματικότητα, υπάρχουν τουλάχιστον έξι κοινά είδη εκφοβισμού . Ενώ ορισμένοι νταήδες υποφέρουν από προβλήματα αυτοεκτίμησης, άλλοι εκφοβίζουν επειδή αισθάνονται ότι δικαιούνται.

Στην πραγματικότητα, πολλές φορές, τα παιδιά που εκφοβίζουν είναι τα δημοφιλή παιδιά που θέλουν να κυβερνήσουν το σχολείο. Εν τω μεταξύ, άλλα παιδιά εκφοβίζουν επειδή έχουν κάνει και αυτά θύματα εκφοβισμού , και κάποιοι νταής σε μια προσπάθεια να ανέβουν την κοινωνική σκάλα. Μερικά παιδιά εκφοβίζουν ακόμη και λόγω πίεση από ομοτίμους .

Ο εκφοβισμός περιλαμβάνει την εξουσία πάνω σε κάποιον. Ως αποτέλεσμα, πολλά παιδιά που εκφοβίζουν ποθούν δύναμη. Με άλλα λόγια, ο νταής ψάχνει να βελτιώσει την κατάστασή του. Άλλα παιδιά συμμετέχουν στον εκφοβισμό επειδή τον βλέπουν ως μια αποτελεσματική μέθοδο ελέγχου και χειραγώγησης της κοινωνικής ιεραρχίας στο σχολείο.

Μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε

Ενώ είναι βέβαιο χαρακτηριστικά συχνά οδηγούν τους νταήδες να στοχοποιήσουν κάποιον , είναι λάθος να υποθέσουμε ότι υπάρχει ένας τύπος στόχου. Στην πραγματικότητα, ακόμη και τα πιο δημοφιλή παιδιά στο σχολείο μπορεί να είναι θύματα εκφοβισμού. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα παιδιά εκφοβίζονται επειδή ο νταής επέλεξε να τα στοχεύσει.

Είναι επίσης λάθος να υποθέσουμε ότι ορισμένα παιδιά υφίστανται εκφοβισμό επειδή έκαναν κάτι για να προκαλέσουν τον εκφοβισμό ή ότι έχουν μια προσωπικότητα θύματος. Όταν ασπάζεται αυτή η ιδέα, αφαιρεί την ευθύνη από τον νταή και την τοποθετεί στο θύμα.

Η ευθύνη για τον εκφοβισμό πέφτει πάντα στα παιδιά που κάνουν τον εκφοβισμό. Είναι οι μόνοι με δυνατότητα επιλογής στο θέμα. Ομοίως, η επισήμανση των παιδιών που υφίστανται εκφοβισμό αφήνει τον νταή να ξεκολλήσει και σημαίνει ότι το θύμα αξίζει να πέσει θύμα.

Μπορεί να συμβεί σε Οποιαδήποτε Ηλικία

Ενώ ο εκφοβισμός ξεκινά συχνά στα τέλη του δημοτικού και κορυφές στο γυμνάσιο , είναι σημαντικό να επισημάνουμε ότι ο εκφοβισμός μπορεί να ξεκινήσει από την προσχολική ηλικία. Επιπλέον, ενώ η πλειονότητα του σχολικού εκφοβισμού λαμβάνει χώρα στο γυμνάσιο, ορισμένοι εκφοβισμοί μεταφέρονται και στην ενήλικη ζωή. Στην πραγματικότητα, εκφοβισμός στο χώρο εργασίας είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα.

Πραγματικά δεν έχει σημασία σε ποια ηλικία είναι ένα άτομο. οι νταήδες στοχεύουν όποιον δεν ταιριάζει με τον αποδεκτό κανόνα και εστιάζεται σε αυτό. Θα εκφοβίσουν επίσης άλλους που νιώθουν ότι απειλούνται ή εκείνους που έχουν κάτι που θέλουν. Οι άνθρωποι υφίστανται επίσης εκφοβισμό επειδή φαίνονται, συμπεριφέρονται, μιλούν ή ντύνονται διαφορετικά.

Υπάρχουν 6 είδη εκφοβισμού

Όταν οι περισσότεροι άνθρωποι φαντάζονται τον εκφοβισμό, φαντάζονται μια ομάδα παιδιών να χτυπάει και να κλωτσάει ένα άλλο παιδί. Όμως ο σωματικός εκφοβισμός δεν είναι ο μόνος τύπος εκφοβισμού. Υπάρχουν, στην πραγματικότητα, έξι διαφορετικοί τύποι εκφοβισμού:

Το να γνωρίζουν πώς να εντοπίζουν όλα τα είδη εκφοβισμού βοηθά τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς να ανταποκρίνονται πιο αποτελεσματικά σε καταστάσεις εκφοβισμού. Για παράδειγμα, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να αναγνωρίσετε τη σχεσιακή επιθετικότητα και τον διαδικτυακό εκφοβισμό τόσο εύκολα όσο μπορείτε να εντοπίσετε τον σωματικό εκφοβισμό.

Υπάρχουν διαφορές μεταξύ των φύλων

Όταν πρόκειται για εκφοβισμό, διαφορετικά φύλα τείνουν να εκφοβίζουν διαφορετικά , αν και πάντα υπάρχουν εξαιρέσεις. Τα κορίτσια που εκφοβίζουν τείνουν να είναι «κακά κορίτσια» που χρησιμοποιούν σχεσιακή επιθετικότητα και διαδικτυακό εκφοβισμό για να ελέγξουν και να χειραγωγήσουν καταστάσεις. Τα κορίτσια είναι επίσης επιρρεπή σε επωνυμία και τείνουν να εκφοβίζουν μόνο άλλα κορίτσια.

Τα αγόρια, από την άλλη πλευρά, τείνουν να είναι πιο επιθετικά σωματικά. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αποκαλούν τους άλλους με ονόματα και εκφοβίζουν τον κυβερνοχώρο, αλλά τα αγόρια τείνουν να χτυπούν και να χτυπούν πολύ περισσότερο από τα κορίτσια που φοβούνται. Επιπλέον, τα αγόρια θα εκφοβίσουν οποιοδήποτε φύλο. Τείνουν επίσης να είναι πιο παρορμητικοί και απειλητικοί και απολαμβάνουν την κατάσταση που αποκτούν από έναν καυγά.

Σημάδια ενός «κακού κοριτσιού»

Υποαναφέρεται

Παρά τον αριθμό των αρνητικών συναισθημάτων και των συνεπειών του εκφοβισμού, πολλά στόχοι εκφοβισμού δεν το λένε σε κανέναν τι συμβαίνει. Οι λόγοι για να μένεις σιωπηλός διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Αλλά μερικοί tweens και έφηβοι ντρέπονται, μπερδεύονται ή αισθάνονται ότι μπορούν να το χειριστούν ανεξάρτητα.

Μερικοί νέοι αμφισβητούν επίσης αν το να το λένε θα κάνει καλό ή όχι. Δυστυχώς, ορισμένοι ενήλικες και σχολικά συστήματα έχουν καθιερώσει ένα πρότυπο μη αντιμετώπισης του εκφοβισμού και οι νέοι πιστεύουν ότι η αφήγηση δεν θα αλλάξει την κατάσταση.

Οι παρευρισκόμενοι είναι συχνά παρόντες

Συχνά, όταν συμβαίνει εκφοβισμός, υπάρχουν και άλλα παιδιά. Ωστόσο, η κοινή αντίδραση είναι να παραμείνουμε και να μην κάνουμε τίποτα. Για αυτόν τον λόγο, οι προσπάθειες πρόληψης του εκφοβισμού θα πρέπει να περιλαμβάνουν ιδέες για το πώς να ενδυναμωθούν οι παρευρισκόμενοι να αναλάβουν δράση. Τα προγράμματα θα πρέπει να περιλαμβάνουν συγκεκριμένες προτάσεις για τι μπορούν να κάνουν οι περαστικοί αν γίνουν μάρτυρες εκφοβισμού .

Συχνά, τα παιδιά παραμένουν σιωπηλά επειδή δεν είναι σίγουροι για το τι πρέπει να κάνουν ή αισθάνονται ότι δεν τους αφορά. Αλλά ο στόχος στην πρόληψη του εκφοβισμού είναι να αξιοποιηθεί το κοινό που έχει ένας εκφοβιστής και να το στρέψουμε προς τη βοήθεια του θύματος αντί να υποστηρίζουμε σιωπηλά τους εκφοβιστές.

Πρόληψη του Εκφοβισμού

Έχει Σοβαρές Συνέπειες

Το να είσαι στόχος ενός νταής μπορεί να έχει σημαντικό συνέπειες . Στην πραγματικότητα, πολλά θύματα αισθάνονται μόνα, απομονωμένα και ταπεινωμένα. Και αν ο εκφοβισμός δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να εμφανιστούν άλλα ζητήματα, όπως η κατάθλιψη και άλλες καταστάσεις ψυχικής υγείας, η χαμηλή αυτοεκτίμηση και τα ακαδημαϊκά προβλήματα.

Για το λόγο αυτό, οι γονείς και οι δάσκαλοι πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι ο εκφοβισμός δεν είναι ιεροτελεστία και δεν θα κάνει τα θύματα πιο δυνατά. Αντίθετα, έχει μόνιμες συνέπειες και θα πρέπει να αντιμετωπιστεί γρήγορα και αποτελεσματικά.

Εάν το παιδί σας έχει σκέψεις αυτοκτονίας, επικοινωνήστε με το Εθνική Γραμμή Πρόληψης Αυτοκτονιών στο 1-800-273-8255 για υποστήριξη και βοήθεια από εκπαιδευμένο σύμβουλο. Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο διατρέχετε άμεσο κίνδυνο, καλέστε το 911.

Μια λέξη από το Verywell

Εάν το παιδί σας δέχεται εκφοβισμό, είναι σημαντικό να το αντιμετωπίσετε αμέσως. Ξεκινήστε ακούγοντας και ενσυναίσθηση με αυτό που περνάνε. Στη συνέχεια, σκεφτείτε ιδέες για το πώς να αντιμετωπίσετε καλύτερα την κατάσταση. Φυσικά, η αναφορά του εκφοβισμού που εμφανίζεται στο σχολείο είναι πάντα η καλύτερη επιλογή, αλλά θέλετε να είστε σίγουροι ότι το παιδί σας συμφωνεί με αυτήν την απόφαση.

Το κλειδί είναι να δώσετε τη δυνατότητα στο παιδί σας να αναλάβει ενεργό ρόλο στην αντιμετώπιση της κατάστασης αντί να εισχωρήσει και να προσπαθήσει να διορθώσει τα πάντα. Θυμηθείτε, ο εκφοβισμός κάνει ένα παιδί να αισθάνεται ανίσχυρο. Έτσι, με οποιονδήποτε τρόπο μπορείτε να αποκαταστήσετε την αίσθηση δύναμης και αυτοπεποίθησης θα βοηθήσει πολύ στη θεραπεία των επιπτώσεων του εκφοβισμού.

Πώς να μιλήσετε στον έφηβο σας